Anda Hobi Menonton Pertandingan Sepak Bola? Inilah Manfaatnya

Pulton Berbagi - Tentu Anda sepakat jika sepak bola menjadi salah satu cabang olahraga yang memiliki tingkat peminat terbesar di dunia. Tidak dipungkiri, sepak bola memang bisa menarik perhatian orang dari belahan negara manapun. Sama halnya dengan berita Liga Inggris terkini Okezone, yang mana juga menjadi rujukan bagi para penggemar bola yang ingin memperbarui informasi tentang klub – klub favorit mereka. 


Olahraga yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh ini memang dijadikan pilihan, entah hanya sebagai hobi atau sebagai profesi. Bagi para pemain, jelas saja sepak bola membantu dalam menjaga kesehatan, lalu bagaimana dengan penontonnya? Apakah juga mendapatkan manfaat yang sama? Mari temukan jawabannya pada uraian berikut ini.

Wawasan Bertambah Luas
Saat menonton pertandingan sepak bola, secara tidak langsung dapat menambah wawasan Anda. Sama halnya ketika Anda menonton pertandingan sepak bola Liga Inggris, dimana Anda bisa mengenal bagaimana negara lain dalam berbicara, beretika atau bahkan hal – hal unik dari negara tersebut. Apalagi banyak media yang sengaja membahas tentang profil para pemain Liga Inggris, dan mungkin banyak pengalaman dari para pemain yang bisa membuka wawasan Anda.

Suntikan Motivasi
Tentu Anda memiliki pemain yang diidolakan. Misalnya ketika Anda mengidolakan Wayne Rooney, maka bisa saja Anda termotivasi untuk bisa menjadi pemain bola sehebat Rooney sehingga menjadikan Anda lebih semangat berlatih. Atau mungkin Anda ingin memiliki postur tubuh seperti Rooney yang akhirnya membuat Anda lebih semangat dalam olahraga. Agar postur tubuh yang Anda dambakan bisa segera terwujud.

Membantu Menurunkan Berat Badan
Wah kok bisa ya, padahal hanya menonton pertandingan sepak bola saja. Berat badan turun karena rutin olahraga sepak bola adalah hal yang wajar. Lalu bagaimana bisa berat badan Anda bisa turun hanya dengan menonton pertandingan sepak bola? 

Ternyata hal ini bukan isapan jempol belaka. Studi menunjukkan bahwa berat badan seseorang dengan berat rata – rata 70 kg akan berkurang 1000 kalori saat menonton sepak bola. Terlebih jika Anda menonton langsung di stadion, tentu akan jauh lebih efektif dalam menurunkan berat badan karena akan jauh lebih bersemangat dalam mendukung klub favorit Anda.

Memperpanjang Umur
Adalagi nih manfaat yang akan Anda dapatkan apabila gemar menonton sepak bola, yakni memperpanjang umur. Umumnya seseorang akan menonton bola bersama dengan teman-temannya, dan ternyata studi membuktikan bahwa hal tersebut dapat meningkatkan peluang hidup hingga 50%. Tapi pastikan bahwa teman – teman Anda adalah teman yang ‘positif’ ya. Bukan hanya itu saja, menonton sepak bola juga mampu membantu mencegah serangan berbagai macam penyakit, seperti; kardiovaskular, kanker dan flu. 

Seorang profesor Psikologi menyatakan, “Pertemanan yang sportif dapat membantu mengatasi rasa stress yang Anda rasakan. Dengan demikian pengaruh fisik dan emosi negatif akan berkurang”. Oleh karena itu usai mengetahui berita Liga Inggris terkini Okezone pastikan Anda merencanakan ‘nobar’ atau nonton bareng dengan teman – teman ya. 

Nah itu tadi manfaat yang bisa Anda dapatkan apabila Anda gemar menonton sepak bola. Ternyata manfaatnya tidak terbatas pada kesehatan para pemainnya saja ya. Terbukti banyak pula manfaat yang bisa dipetik oleh para penonton. Jadi jangan merasa menonton bola adalah kegiatan yang sia – sia dan membosankan ya. Segera lengkapi jadwal nonton bola Anda dengan informasi berita Liga Inggris terkini Okezone agar tidak melewatkan pertandingan klub kesayangan ya.


EmoticonEmoticon